손톱 수분 공급1 손톱에 세로줄이 생기는 이유 알아보기 여러분, 손톱을 가만히 들여다본 적 있나요? 어느 날 문득 손톱에 세로줄이 생겨서 깜짝 놀란 경험, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 그럼, 왜 이런 세로줄이 생기는 걸까요? 오늘은 그 이유에 대해 알아보려 해요.손톱 세로줄의 주요 원인1. 노화가장 흔한 원인 중 하나는 바로 노화예요. 나이가 들면서 피부와 마찬가지로 손톱도 점점 얇아지고 약해지죠. 이 과정에서 손톱에 세로줄이 나타날 수 있어요. 마치 나이테처럼요. 손톱의 성장 속도가 느려지고, 손톱 표면이 매끄럽지 않게 되면서 자연스럽게 세로줄이 생길 수 있어요.2. 영양 결핍비타민이나 미네랄이 부족하면 손톱 건강에 영향을 미칠 수 있어요. 특히 철분, 비타민 B군, 마그네슘 등이 부족하면 손톱에 세로줄이 생길 가능성이 높아요. 우리 몸에 필요한 영양소를.. 2024. 5. 24. 이전 1 다음
